{"product_id":"womens-health-kraft-set","title":"Women's Health - Kraft Setup","description":"\u003ch2 data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eWomen's Health - Kraft Setup\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eKraft und Muskeln aufbauen\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaximale Trainingsvielfalt auf minimalem Raum.\u003cspan\u003e Dieses durchdachte Home Gym Setup kombiniert die kompakte ATX® Smith Machine mit den verstellbaren NÜOBELL® Kurzhanteln, einer klappbaren Hantelbank und dem ATX® Bulgarian Split Squat Stand. Ob schwere Kniebeugen, Bankdrücken, freie Kurzhantelübungen oder gezieltes Beintraining – die Kombination ermöglicht ein vielseitiges Ganzkörpertraining. Durch die schrittweise Steigerung von Trainingsgewichten und Wiederholungen kannst du kontinuierlich neue Reize setzen, gezielt Muskeln aufbauen und deine Kraft langfristig verbessern.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eATX® Smith Machine Compact - extra niedrig - 198 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie \u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/motionsports.de\/products\/atx%C2%AE-smith-machine-compact-extra-niedrig-198-cm\" title=\"ATX® Smith Machine Compact - extra niedrig - 198 cm\" rel=\"noopener\" style=\"color: rgb(43, 0, 255);\" target=\"_blank\"\u003eATX® Smith Machine Compact - extra niedrig - 198 cm\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ermöglicht sicheres, geführtes Krafttraining auch bei niedrigen Deckenhöhen. Dank der vertikal geführten Langhantel eignet sich die Multipresse ideal für Übungen wie Kniebeugen, Bankdrücken, Schulterdrücken und Wadenheben. Die integrierten Sicherheitsablagen bieten zusätzliche Sicherheit beim Training.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ein extra niedriger Bauhöhe - 198 cm, belastbar bis 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eseidenweiche verkantungsfreie Laufeigenschaft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elinear kugelgelagerte Hantelführung auf Vollstahlwellen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZertifizierung: EN 20957 I.II.IV - H (Home)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eNÜOBELL® Kurzhantelpaar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie \u003ca href=\"https:\/\/motionsports.de\/products\/nuobell%C2%AE-kompakthanteln-2-20-kg\" title=\"Nüobell® Kompakthanteln 2 - 20 kg\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003eNüobell® Kompakthanteln 2 - 20 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003epro Hantel\u003cspan\u003e ermöglichen freies Krafttraining mit individuell einstellbaren Gewichten in 2-kg-Schritten. Ob Bizepscurls, Seitheben, Schulterdrücken oder einarmiges Rudern – die kompakten Kurzhanteln ersetzen einen kompletten Hantelsatz und sparen wertvollen Platz.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNÜOBELL® Hantelpaar vereint Hantelgewichte von 2 bis 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eschnell veränderbaren Gewichtsgrößen in 2 kg Schritten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriff aus Stahl - gerändelt \u0026amp; verchromt; Griffdurchmesser: 32 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epatentierte Klick-Mechanismus, Einsatz: Home Gym\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eATX® Hantelbank\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie \u003ca href=\"https:\/\/motionsports.de\/products\/atx%C2%AE-hantelbank-klappbar-schwarz-silber\" title=\"ATX® Hantelbank - klappbar - schwarz\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003eATX® Hantelbank - klappbar - schwarz\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e erweitert deine Trainingsmöglichkeiten um zahlreiche Übungen in flacher, geneigter und aufrechter Position. Sie bietet eine stabile Grundlage für Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Schultertraining und weitere Kurzhantelübungen. Nach dem Workout\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e lässt sie sich platzsparend zusammenklappen.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSehr stabile verstellbare Hantelbank - Platzsparend zusammenklappbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8-fach verstellbare Rückenlehne, 3-fach verstellbarer Sitz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezusammengeklappt nur 11,5 cm hoch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZertifizierung EN 20957 I.II.IV - H (Home)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eATX® Bulgarian Split Squat Stand\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e4. Der höhenverstellbare\u003c\/span\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/motionsports.de\/products\/atx%C2%AE-bulgarian-split-squat\" title=\"1x Split Squat Stand: ATX® Bulgarian Split Squat\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003eATX® Bulgarian Split Squat \u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003ca href=\"https:\/\/motionsports.de\/products\/atx%C2%AE-bulgarian-split-squat\" title=\"1x Split Squat Stand: ATX® Bulgarian Split Squat\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eermöglicht gezieltes einbeiniges Krafttraining. Durch die erhöhte Ablage des hinteren Fußes lassen sich Bulgarian Split Squats kontrolliert ausführen, um insbesondere Oberschenkel, Gesäßmuskulatur und Stabilität zu trainieren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eermöglicht ergonomische Split Squads mit richtiger Haltung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8- fach Höhenverstellbar von 25 - 60 cm Auflagenhöhe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emit hochwertiger PU- Polsterrolle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZertifizierung: EN 20957 I.II.IV - S (Studio)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"motion sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55751730561353,"sku":"MS-WH-400","price":1259.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0823\/4896\/6217\/files\/KraftSetup.png?v=1793108101","url":"https:\/\/motionsports.de\/de-li\/products\/womens-health-kraft-set","provider":"motion sports","version":"1.0","type":"link"}