Safety Squat Bar 30 mm
Regulärer Preis
3.077,00 kr
Safety Squat Bar 30 mm
MS-ATX-SSB-30
Regulärer Preis
3.077,00 kr
Stück
Produktbeschreibung
Safety Squat Bar 30 mm - Squat Stange
Die Safety Squat Bar 30 mm ist das ultimative Fitnessgerät für alle Fitnessenthusiasten und Profisportler, die ihr Knieheben-Training auf das nächste Level bringen möchten. Diese hochwertige Hantelstange wurde speziell entwickelt, um Ihnen maximale Sicherheit und Komfort während Ihrer Trainingseinheiten zu bieten. Das herausragende Merkmal der Safety Squat Bar ist die innovative Polsterung, die speziell für den Nacken und die Schultern entwickelt wurde. Diese Polsterung bietet eine optimale Verteilung des Gewichts und reduziert den Druck auf empfindliche Bereiche. Das Ergebnis ist ein komfortableres Trainingserlebnis, das Verletzungen vorbeugt und Ihnen ermöglicht, sich voll und ganz auf Ihre Kniebeugen zu konzentrieren.
Die 30 mm Squat Stange ist nicht nur funktional, sondern auch ästhetisch ansprechend. Die hochwertige Verarbeitung und das moderne Design machen sie zu einem Blickfang in Ihrem Fitnessstudio oder Home-Gym.
Investieren Sie in die 30 mm Safety Squat Bar und erleben Sie die Vorteile einer sicheren und komfortablen Kniebeugen-Trainingseinheit. Steigern Sie Ihre Leistung und erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit diesem zuverlässigen und langlebigen Fitnessgerät.
Produktdetails
- hochwertige Verarbeitung
- optimal für das Kniebeugentraining
- geeignet für alle Hantelscheiben mit 30mm Scheibenaufnahme
- Gewicht: 18 kg
- Garantie: 3 Jahre
Lieferumfang
1 x Safety Squat Bar 30 mm
Artikelnummer: MS-ATX-SSB-30
Tipp
Wir bieten Ihnen auch passende Hantelscheiben 30 mm und Verschlüsse 30 mm an!
Kennen Sie schon die ATX-FITNESS-APP?
Safety Squat Bar - Training
Grundsätzlich sollte im jedem Trainingsplan zur Kraftsteigerung oder zum Muskelaufbau das Beintraining eine wesentliche Rolle spielen. Das Beintraining ist wichtig, um die Muskeln im Beinbereich zu stärken und zu kräftigen und um die allgemeine Fitness und Stabilität des Körpers zu verbessern. Die allgemeine Fitness ist zum Großteil von den Beinen abhängig, da diese den Körper täglich tragen und voran bringen. Es kann bei regelmäßigem Training auch helfen, die Beweglichkeit zu erhöhen und Verletzungen zu vermeiden. Einige Beispiele für Beintraining-Übungen sind Kniebeugen, Ausfallschritte, Beinpresse und Beinbeuger. Die wohl bekannteste und auch eine der effektivsten Übungen für ein starkes Bein sind die Squats. Kniebeugen sind deshalb so beliebt, weil sie eine der großen Grundübungen sind. Sie trainieren das Gesamte Bein und erfordern zudem eine Spannung im gesamten Körper. Besonders beansprucht wird die Tiefenmuskulatur der Rumpfs.
Kniebeugen sind sowohl für Erfahrene als auch Neulinge im Kraftsport geeignet. Für Anfänger ist es allerdings zu Beginn schwierig das Gleichgewicht zu halten, da Squats durchaus eine gewisse Balance und Koordination erfordern. Dafür ist die Safety Squat Bar wunderbar geeignet, da Sie den Schwerpunkt etwas verlagert, was die Übungsausführung in der Ausführung leichter macht. Auch die benötigte gerade Rückenhaltung wird beim Training mit unserer Special Bar gewissermaßen erzwungen. Für Profis ist sie aber genauso geeignet, da so noch höhere Gewichte bewegt werden können, was wiederum in einem erhöhtem Muskelwachstum resultiert. Für Kraftsportler mit Problemen mit der Schultermobilität sind Squats ebenfalls schwierig auszuführen- das hat mit der Safety Squat ein Ende
Weitere Übungen die mit der Safety Squat Bar ausgeführt werden können sind: Box Squats, Suspended Squats, Good Mornings, Zercher Squats, Front Squats oder Walking Lunges.