Bizeps

Availability
Availability
certification
certification
delivery unit
delivery unit
type
type

Filters

Availability
Availability
certification
certification
delivery unit
delivery unit
type
type
13 Results

Ein gezieltes Oberarmtraining hilft nicht nur, die Muskulatur zu definieren, sondern auch, die Armkraft und -ausdauer zu verbessern. Die Oberarme bestehen aus dem Bizeps (vorderer Oberarm) und dem Trizeps (hinterer Oberarm). Ein ausgewogenes Training, das beide Muskeln anspricht, ist entscheidend.