Balance Trainer 63 x 22 cm
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€159,98
Balance Trainer 63 x 22 cm
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Balance Trainer 63 x 22 cm
The Balance Trainer consists of a robust, hemispherical dome mounted on a stable platform. With a diameter of 63 cm and a height of 22 cm, it's the ideal size for a variety of exercises. The non-slip base ensures safety during training, while the flexible surface challenges and protects the muscles.
Product details
- Color: Anthracite, Blue, Grey
- Scope of delivery: 1 ball, 1 pump
- Diameter: 60 cm
- Weight: 7.6 KG
- Size: 63 x 22 cm
- High-quality, durable plastic with non-slip surface
Advantages of the balance trainer
Improve balance and coordination: The unstable surface activates the deeper muscles , leading to better stability and body control.
✦ Strength building: Exercises on the balance trainer intensify the training of the core muscles, as the body is constantly working to maintain balance.
✦ Flexibility and mobility: The dynamic surface promotes stretching and mobility of the joints, resulting in increased flexibility.
✦ Rehabilitation: Ideal for physiotherapy, the Balance Trainer helps restore functionality after injuries, especially in the lower extremities.
✦ Versatility: Whether for yoga, Pilates, strength training or aerobics – the Balance Trainer is an all-rounder and can be integrated into almost any training program.
Areas of application
- Home training: Perfect for training at home as it takes up little space and is versatile.
- Fitness studios: A must-have in every modern gym, as they can be used for both group fitness classes and individual training.
- Physical therapy: Often used in rehabilitation centers to help patients regain mobility and strength.
- Sports clubs: Athletes use the balance trainer to improve their performance and prevent injuries.
Exercise options
I. Squats: Stand with both feet on the balance trainer and perform slow squats. This intensifies the workout of the thigh and glute muscles.
II. Push-ups: Place your hands on the flat side of the trainer and perform push-ups. This additionally challenges your chest, shoulder, and arm muscles.
III. Lunges: With one foot on the balance trainer and the other on the floor, perform lunges to train your leg muscles and balance.
IV. Plank: Place your forearms on the balance trainer and hold the plank position to strengthen your core muscles.
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Kann ich mich vor dem Kauf beraten lassen?
Ja! Unser Team unterstützt dich gerne bei der Produktauswahl – telefonisch, per E-Mail oder persönlich in unserem Showroom. Wir finden gemeinsam das passende Equipment für dein Training.
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Wir liefern schnell und zuverlässig. Die genauen Lieferzeiten findest du direkt auf der jeweiligen Produktseite oder im Checkout. Bei Fragen zur Verfügbarkeit helfen wir gerne weiter.
Wird mein Gerät vormontiert geliefert?
Viele Fitnessgeräte werden teilmontiert geliefert. Eine leicht verständliche Aufbauanleitung liegt bei. Viele Geräte lassen sich allein aufbauen – bei komplexeren Artikeln empfehlen wir die Unterstützung durch eine zweite Person. Benötigst du einen Aufbauservice, kontaktiere uns gerne.
Wie pflege ich mein Fitnessgerät richtig?
Wische bewegliche Teile regelmäßig ab, überprüfe Schraubverbindungen auf festen Sitz und achte auf die Lagerung in trockener Umgebung. Bei manchen Geräten empfiehlt sich eine gelegentliche Schmierung – Hinweise dazu findest du in der jeweiligen Bedienungsanleitung.
Hast du noch Fragen?
Du bist unsicher, welches Produkt zu deinem Trainingsziel passt? Kein Problem! Unser erfahrenes Team nimmt sich Zeit für dich – telefonisch (08142/ 448666), per E-Mail oder direkt im Showroom. Gemeinsam finden wir die optimale Lösung für dein Vorhaben.
