NOHrD Eau-Me - Balanceboard

NOHrD Eau-Me - Balanceboard

NOHrD Eau-Me - Balanceboard furnierter Multiplex-Platte. Mit einem Durchmesser von 64 cm und in 10 verschiedenen Ausführungen zur Balancesteigerung.

Das stabile Kunststoffgehäuse wird mit ca. 6,5 Litern Wasser gefüllt. Das Ergebnis: bei jeder Bewegung ändert sich die Richtung, es ist kein typisches Muster erkennbar und der Körper muss sofort auf diese scheinbar willkürlichen Reize reagieren. Mit dem Eau-Me Board trainieren Sie das Gleichgewicht, wobei die Tiefenmuskulatur durch die Ausgleichsbewegungen besonders aktiviert wird.

Das einzigartige Eau-Me Board ist ein Balance Board, das Ihr Trainingsprogramm erheblich ausbaut. Mit Wasser gefüllt, reagiert das Board ständig und dynamisch auf Ihre Bewegungen, um so Ihren Gleichgewichts- und Rumpfstabilitätstrainings mehr Challenge zu verleihen.

Produktdetails

• Maße: 64 x 18 cm
• Gewicht: 7 kg
• Benutzergewicht: 250 kg

Übungen

Traditionelle Übungen wie Kniebeugen, Sit-ups, Ausfallschritte und Liegestützen werden effektiver trainiert: Wasser bedeutet ständige Bewegung und animiert somit den Körper dazu, stabilisierende Muskeln zu aktivieren. Das Ergebnis: verbesserte Koordination und Rumpfmuskulatur. Wir empfehlen, das Eau-Me Board auf einer Gymnastikmatte zu nutzen.