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Schwinn Fitness Elliptical 590E
Regular price €1.763,87 -
Save €168,07cross trainer Horizon Fitness Andes 7.1
Sale price €1.511,76 Regular price€1.679,83 -
Save €84,03cross trainer Horizon Fitness Andes 5.1
Sale price €1.427,73 Regular price€1.511,76 -
Sold outCross trainer Vision Fitness S60
Regular price €4.116,81 -
Save €100,84cross trainer Horizon Fitness Andes 2.0
Sale price €906,72 Regular price€1.007,56 -
Save €84,04Cross trainer Vision Fitness S600E
Sale price €5.881,51 Regular price€5.965,55
Bestellung, Lieferung & Pflege.
Kann ich mich vor dem Kauf beraten lassen?
Ja! Unser Team unterstützt dich gerne bei der Produktauswahl – telefonisch, per E-Mail oder persönlich in unserem Showroom. Wir finden gemeinsam das passende Equipment für dein Training.
Wie schnell erfolgt die Lieferung?
Wir liefern schnell und zuverlässig. Die genauen Lieferzeiten findest du direkt auf der jeweiligen Produktseite oder im Checkout. Bei Fragen zur Verfügbarkeit helfen wir gerne weiter.
Wird mein Gerät vormontiert geliefert?
Viele Fitnessgeräte werden teilmontiert geliefert. Eine leicht verständliche Aufbauanleitung liegt bei. Viele Geräte lassen sich allein aufbauen – bei komplexeren Artikeln empfehlen wir die Unterstützung durch eine zweite Person. Benötigst du einen Aufbauservice, kontaktiere uns gerne.
Wie pflege ich mein Fitnessgerät richtig?
Wische bewegliche Teile regelmäßig ab, überprüfe Schraubverbindungen auf festen Sitz und achte auf die Lagerung in trockener Umgebung. Bei manchen Geräten empfiehlt sich eine gelegentliche Schmierung – Hinweise dazu findest du in der jeweiligen Bedienungsanleitung.
Hast du noch Fragen?
Du bist unsicher, welches Produkt zu deinem Trainingsziel passt? Kein Problem! Unser erfahrenes Team nimmt sich Zeit für dich – telefonisch (08142/ 448666), per E-Mail oder direkt im Showroom. Gemeinsam finden wir die optimale Lösung für dein Vorhaben.
Alles was du wissen musst.
Crosstrainer FAQ.
Wie benutze ich den Crosstrainer richtig?
Die richtige Nutzung des Crosstrainers ist entscheidend für Trainingserfolg und Gelenkschonung. Achte darauf, dass du eine aufrechte Körperhaltung einnimmst. Schultern entspannt, Blick nach vorne, Hände locker an den beweglichen Griffen. Setze deine Füße vollständig auf die Trittflächen und vermeide es, nur mit den Zehen zu arbeiten. Die Bewegung sollte fließend und gleichmäßig erfolgen, ohne ruckartige Belastungen. Starte mit einem moderaten Widerstand und steigere Intensität sowie Trainingsdauer schrittweise. So kannst du Überlastungen vermeiden und deine Ausdauer kontinuierlich verbessern.
Wie verändert sich der Körper durch Crosstrainer?
Ein regelmäßiges Training auf dem Crosstrainer führt zu vielfältigen positiven Veränderungen im Körper. Da der gesamte Bewegungsapparat eingebunden ist, wird nicht nur das Herz-Kreislauf-System gestärkt, sondern auch große Muskelgruppen wie Beine, Gesäß, Arme, Schultern und Rumpf effektiv trainiert. Dies sorgt für eine bessere Körperhaltung, erhöhte Muskelkraft und verbesserte Koordination. Zudem unterstützt der Crosstrainer eine erhöhte
Fettverbrennung, was beim Abnehmen und beim Formen der Muskulatur hilft. Bereits wenige Wochen regelmäßigen Trainings können zu spürbar mehr Ausdauer, Energie und Fitness führen.
Was ist besser für die Knie: ein Crosstrainer oder ein Fahrrad?
Sowohl der Crosstrainer als auch das Fahrrad gelten als gelenkschonende Trainingsgeräte, allerdings gibt es Unterschiede:
- Auf dem Crosstrainer bewegst du dich in einer elliptischen, stoßfreien Bewegung, die das Laufen simuliert – ohne harte Belastungen für Knie oder Hüfte. Das macht ihn besonders geeignet für Personen mit Knieproblemen.
- Beim Fahrradtraining (Ergometer oder Indoor Bike) lastet weniger Gewicht auf den Gelenken, da du sitzt. Das reduziert die Belastung zusätzlich, beansprucht jedoch weniger Muskelgruppen.
- Für Kniepatienten mit Arthrose oder Übergewicht ist oft das Fahrrad die erste Wahl. Wer jedoch ein ganzheitliches Training mit höherem Kalorienverbrauch und zusätzlichem Oberkörpereinsatz sucht, ist mit einem Crosstrainer besser beraten.
Was bringt 3x die Woche Crosstrainer?
Trainierst du regelmäßig drei Mal pro Woche auf dem Crosstrainer, kannst du erhebliche gesundheitliche Vorteile erzielen. Schon Einheiten von 30 bis 45 Minuten reichen aus, um die Ausdauer spürbar zu steigern, die Fettverbrennung anzukurbeln und das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Zudem trägt ein solches Trainingspensum zur Gewichtsreduktion, einer verbesserten Muskeldefinition und einem insgesamt höheren Energielevel bei. Durch die Kombination aus Cardio- und Muskeltraining zählt der Crosstrainer zu den effektivsten Fitnessgeräten für einen langfristigen Trainingserfolg.
Wie viel kostet ein guter Crosstrainer?
Die Kosten für einen Crosstrainer hängen stark von Qualität, Ausstattung und Einsatzzweck ab:
- Einfache Modelle für Einsteiger sind bereits ab ca. 1000 Euro erhältlich. Sie eignen sich für gelegentliches Training im Home Gym.
- Mittelklasse-Crosstrainer kosten etwa 1.500 bis 2.500 Euro und bieten eine stabile Bauweise, verschiedene Widerstandsstufen sowie Trainingsprogramme – optimal für regelmäßige Nutzung.
- Premium- und Studiogeräte beginnen bei ca. 3.000 Euro und können bis über 7.000 Euro kosten. Diese Geräte überzeugen durch besonders hohe Stabilität, langlebige Komponenten und Zusatzfunktionen wie integrierte Displays, App-Anbindung oder Wattsteuerung.
Für ein effektives und langfristig motivierendes Training empfiehlt es sich, in einen hochwertigen Crosstrainer ab ca. 1000 Euro zu investieren.
Cross trainer
This article is all about cross trainers , the perfect choice for effective and joint-friendly cardio training. Cross trainers are a great way to stay fit and healthy. They are suitable for both beginners and advanced athletes and offer an effective cardio workout. A cross trainer is a cardio machine that works both the legs and arms. The endurance training is very gentle on the joints and is therefore also suitable for people with joint problems. The elliptical trainer is the ideal choice if you want to improve your endurance, burn calories or simply do a warm-up before your workout. Find out all about the advantages, features and tips for choosing the right cross trainer in our article.
Why buy a cross trainer?
Cross trainers are popular for a reason, as they offer numerous advantages. They simulate the natural movement of running without putting strain on the joints. Furthermore, the smooth movement is particularly gentle on the back, making this fitness equipment particularly popular for anyone who wants to improve their endurance - whether at home or in the gym . Compared to running on asphalt or treadmills, cross trainers significantly reduce the risk of injury. With a cross trainer, you can both train your endurance and strengthen your muscles. The combined use of arms and legs activates almost all muscle groups, resulting in an effective full-body workout. Because the entire body is used, the calorie consumption is particularly high. In addition, elliptical trainers enable joint-friendly training for people with knee or back problems. Regular cardio training can help strengthen the cardiovascular system, improve endurance, and disproportionately stimulate fat burning.
Which cross trainer is the right one?
At motion sports, you'll find a diverse selection of cross trainers to meet your individual needs and requirements. From compact exercise bikes to state-of-the-art elliptical trainers, we have something for everyone. Compact exercise bikes are space-saving and ideal for training at home in your own home gym. Many exercise bikes can be folded, like our Horizon Fitness Andes 7i elliptical trainer , to save even more space. The elliptical trainer is a popular choice for demanding athletes. The classic elliptical trainer offers a particularly smooth motion and a longer stride length compared to exercise bikes. These features allow the elliptical trainer to provide a more natural running feel and reduce stress on the joints. In addition, many elliptical trainers offer individually adjustable inclines to further intensify your workout. Adjustable resistance levels allow you to adjust the intensity and customize your workout. By increasing the resistance, you challenge your muscles more and improve your performance. Integrated training programs offer variety and challenge. This makes the elliptical trainer ideal for athletes looking for a challenging workout. We recommend the Vision Fitness S60 Suspension Elliptical Cross Trainer . This cross trainer can also be equipped with an entertainment display, which provides internet access and additional application options - Vision Fitness S600E Suspension Elliptical Cross Trainer .
Cardio training at home with a foldable cross trainer
Cardio training with a foldable cross trainer is the perfect addition to your home gym. You no longer have to drive to the gym to do your cardio sessions. With a cross trainer, you can train from home in a time-efficient manner. Especially in times when flexibility and comfort are required, an elliptical trainer is an ideal investment. You can complete your workout regardless of weather conditions or opening hours. You also have the freedom to tailor your training goals and schedule to your personal needs. A major advantage of a foldable cross trainer is that you can unfold it and put it away. This creates space for other activities. The transport wheels make the cross trainers easy to position.
Tips for choosing the right cross trainer
To find the perfect elliptical trainer for your needs, you should consider several important factors. Consider how often and how intensively you plan to train. If you plan to train regularly and intensively, we recommend choosing an elliptical trainer with a robust frame and a higher weight. Pay attention to the stability and quality of the machine to ensure a safe and long-lasting training experience. Also consider the space you have available for training at home. Carefully measure the available space and choose an elliptical trainer that fits your training area. Also, consider additional features such as a built-in heart rate monitor or Bluetooth connectivity to optimize your training experience. Our expert team at motion sports is happy to advise you and help you choose the right elliptical trainer.
Conclusion on training with an elliptical trainer
A cross trainer is an excellent investment in your cardiovascular health and fitness. With its low-impact properties and diverse training options, it's the perfect choice for your cardio workout! At motion sports, we offer a selection of high-quality cross trainers to ensure you have a first-class training experience. Let our expert team advise you and find the perfect elliptical that meets your needs. Start your cardio workout today and achieve your goals!